La bella stagione è oramai alle porte. Le giornate si allungano e diventano sempre più calde. I vestiti pesanti tendono a lasciare il posto ad abiti meno ingombranti. La primavera accende la voglia di scoprire il nostro corpo, a godere della sensazione di caldo sulla pelle ed apprezzare il piacere della vita all’aria aperta. Per alcuni, la primavera è un evento traumatico che coglie impreparati. I buoni propositi di Settembre,
Come Tenersi in Forma con il Ciclismo
Il ciclismo è uno sport adatto a tutti, uomini, donne, giovani e anziani. Ci riavvicina alla natura, si può praticare in gruppo e non è tecnicamente difficile. Ci sono molte e piacevoli occasioni per praticarlo, dalle gare ciclistiche alle scampagnate in mountain bike, dalle pedalate ecologiche allo spinning in palestra… Una bella pedalata è sempre un ottimo sistema per scrollarsi di dosso lo stress e per mantenere una discreta forma
Come Allenare gli Addominali
Sfogliando alcune riviste, alla ricerca di spunti interessanti per qualche articolo, mi sono balzati agli occhi i risultati di una statistica abbastanza interessante. Ad un gruppo eterogeneo di persone, composto di maschi e femmine d’età compresa dai 18 ai 38 anni, veniva chiesto di indicare la parte del corpo che colpiva di più in una persona del sesso opposto. Inoltre, tutti dovevano indicare anche quale potesse essere la preferenza data”dall’altra
Gnocchi di Patate Veloci
Iniziamo la settimana con una ricetta salva cena, gli gnocchi di patate veloci, idea nata dopo aver provato a preparare le crocchette di patate veloci. D’altronde avendo sempre a disposizione in casa i fiocchi di patate fatti in casa non c’è da fare altro che farli rinvenire ed il gioco è fatto, patate lesse e schiacciate senza fatica e tempi lunghi Ingredienti per 4 persone 100 gr fiocchi di patate
Come Preparare Pasta e Ceci
Pasta e ceci può sembrare una ricetta un po’ datata, o non troppo raffinata. Risulta essere certo una preparazione rustica, ma appena iniziano i primi freddi è un ottimo sistema per regalarsi una cena confortante, e sfruttare comunque le verdure ancora di stagione. Si prepara con facilità e usando i ceci in scatola non richiede troppo tempo di cottura, dunque può diventare anche una cena veloce preparata in venti minuti.
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 88
- Next Page »